メンタルヘルス研修パッケージ
2026.1.9
学びをもっと手軽に、効率よく
知る・気づく・支える「メンタルヘルス研修パッケージ」
サービスの特長 ｜ プログラム内容 ｜ ご相談・お問い合わせ
従業員のメンタルヘルス不調が経営リスクに？
- 労働者の約6割が強いストレスを感じているという調査結果があります（厚生労働省調べ）
- 精神障害による労災、過労自殺の高額賠償事例が毎年発生しています
- 長時間労働、対人関係（ハラスメント）など、働く人が抱えるストレス要因も複雑化するなか、従業員一人ひとりが「自分の心身の状態を正しく理解し、適切に対処できるチカラ（ヘルスリテラシー）」を持つことが、職場のメンタルヘルス対策の第一歩です。
組織として体系的に学べる「研修」と、人事部門の取り組み推進を
サポートする「簡易コンサルティング」をパッケージで提供します
サービスの特長
- 専用ポータルサイトで学べる（視聴期間 3か月～）
URLにアクセスするだけで、PC／スマホから、時間や場所を選ばず視聴可能 - 体系的な研修プログラム
管理職や従業員がそれぞれの立場で知っておきたい内容を網羅、研修資料はダウンロード可能 - 簡易コンサルティング（人事部門の健康経営推進相談）
コンサルタントがメンタルヘルス対策や健康経営推進などさまざまな人事の課題に関しアドバイス - 導入しやすい定額料金設定
基本料金【3か月視聴】 330,000 円（税込）
延長料金 55,000 円（税込）／1か月
専用ポータルサイト画面イメージ
研修プログラム
① 概論編（約20分）
メンタルヘルスの意義を理解する
ストレスの正しい理解が、セルフケアや周囲への配慮の第一歩となります。
② セルフケア編（約20分）
従業員の「早期気づき・早期対応」を促進
「気づいたときには悪化していた」を防ぎ、心の健康づくりに効果的なセルフケアの方法を学びます。
③ ラインケア編（約20分）
ラインケア対応力を標準化
部下の変化への気づき方や職場環境の改善につなげるヒントをご紹介します。
簡易コンサルティング
メンタルヘルス対策や健康経営推進など、人事部門のお悩みについてコンサルタントが助言します。
（契約期間内にオンラインにて1回60分程度。別途費用により追加実施も可）
主なご相談テーマ：
- 健康経営優良法人認定の取得を進めたい
- メンタルヘルス不調者を低減したい
- 適切な休職／復職の進め方について知りたい
- ストレスチェック結果の活用や効果的な事後対策を検討したい など
ご不明点やご相談がございましたら、以下よりお気軽にお問い合わせください